HVA KAN JEG HJELPE DEG MED?
De vanligste plager folk kommer til meg med er smertetilstander, energiunderskudd, stresslidelser, fordøyelsesproblemer og søvnproblemer.

Bestill time

MASSASJEKURS MED ELEMENTER AV QI-GONG OG MEDITASJONSTEKNIKKER - APRIL 2024

Les mer

Behandlinger

Bergen akupunktur og massasje

Akupunktur

AKUPUNKTUR benyttes ofte ved muskulære- og skjelettlidelser, men samtidig kan man behandle emosjonelle- og psykiske ubalanser.

Akupunktur er en flere tusen år gammel behandlingsmetode som bygger på empirisk kunnskap om energibanene i kroppen.
Gjennom anamnese (sykehistorie gitt av pasienten selv), samt puls og tunge diagnose, differensierer man mellom over- og underskudd av yin- og yangenergi, og finner de aktuelle punktene på de forskjellige meridianene.

(more…)

Akupunktur Bergen

Massasje

MASSASJE – teknikker som benyttes er både klassisk massasje, dypvevsmassasje og shiatsu massasje for å nevne noen. De forskjellige typene massasje har mange ting felles, sirkulasjon enten stimulert ved hjelp av subtile- eller mer hands-on teknikker som dypvevsmassasje eller kopping. Forskjellige typer skader og slitasje trenger ofte en behandling kombinert av ulike teknikker.

Dypvevsmassasje består av teknikker hvor dype albuer og sterke fingre kommer helt inn mot benet og muskulaturens hinner. Ofte ligger en skade eller smerten generelt dypt og er vanskelig å få has på med overfladisk massasje. Muskler som har vokst sammen, traumatiserte sener fra fall eller indre arrvev fra tidligere operasjoner kan stimuleres til bedring ved de dypere teknikker. Mens soft-touch teknikker som hodebunnsmassasje, metamorfe teknikker behandler på det sympatiske nervesystem.

Bestill time

(more…)

Bergen akupunktur og massasje

Kopping

KOPPING blir ofte brukt sammen med akupunkturbehandling, men det kan også brukes alene. Det omvendte trykket som koppingen gir, kan løse opp i muskler, øke blodgjennomstrømningen og berolige nervesystemet, samt stressplager.

Kopping blir brukt til å behandle rygg- og nakkesmerter, stive muskler, avspenning, velvære, trøtthet, samt cellulitter. Det som skiller kopping fra vanlig massasje er at det skapes et vakuum som løsner bindevevet og trekker mer ut enn konvensjonell massasje.

Kosmetisk akupunktur

Ønsker du å forbedre muskeltonen i ansiktet og forebygge rynker? Prøv Kosmetisk akupunktur.

Akupunktur øker blodsirkulasjonen i kapillærene i huden og musklene, samt stimulerer
produksjonen av kollagen, som øker elastisiteten i huden i de dermiske lagene.
Behandlingen innebærer 10-12 økter fordelt over 2-3 måneder

Hver behandling koster normalt Kr 750,- for 20-25 min.

Kjøper man et 12-klippekort får man 2 behandlinger gratis. Pris: Kr 6500,-

Kjøper man et 6-klippekort betaler man bare for 5 behandlinger.

Pris: Kr 3250,-

Sturle Holstad

Sturle Holstad

Sturle Holstad (f.1976) har utdanning i tradisjonell kinesisk medisin, TCM, massasjeterapi og akupunktur. Gjennom årene har et titalls ulike teknikker blitt integrert i en metode som tar sikte på å møte hver enkelt klient sine inviduelle behov.

Bergen Akupunktur – Golden Pond holder til i Bergen sentrum og har lokaler i Lodin Leppsgate i Bergen Sentrum.

Sturles behandlingsformer inkluderer bl.a – triggerpunktbehandling – øreakupunktur – yamotos skalleakupunktur – Dypvevsmassasje/sportsmassasje – isometrisk tøyning,strain/counterstrain – Bindevevsmassage – NLP(neurolingvistisk programmering)

Sturle har over 20 års erfaring som terapeut og har spesialisert seg på skadebehandling og postkirurgiske smerter. Utover sin erfaring som behandler har Sturle også fordypet seg i det følgende -Tai chi -Qi gong -Meditasjon -Kung fu -Reiki healing -Yoga -diett med mer.

De siste 14 årene har han jobbet mye med ekstremsportutøvere og er godt kjent med skadespekteret en slik livsstil kan føre til. Sturle har vært et fast innslag på Ekstremsportveko på Voss og tilbudt behandling for utøverne hvor han ble kalt for Medisinmannen.

 
Til info: Jeg, Sturle Holstad, samler ingen personopplysninger fra de besøkende på web siden, alt materiale som er relevant til behandling blir lagret til behandlingsforløpet er over og deretter brent. ingen tredje parts delinger av data forekommer hos Hos Golden Pond.

Bestill time

Referanser

Gørill Ravnanger
Behandlingen var helt fantastisk!! Pluss at jeg følte at mange år med stress ble løftet vekk. Kan anbefales på det sterkeste! Takk!

Sofie Østergaard
VELDIG positivt overrasket over første time 🕊 Fant alle vondter etter Nervetransplantasjon og skulderskade umiddelbart. Tusen takk!

Priser

Et klassisk forløp for en ny skade ligger fra 1-3 behandlinger, mens ved kroniske lidelser varierer behandlingsforløpet alt etter alvorlighetsgrad, skadens varighet, samt diett og egeninnsats.

En vanlig akupunkturtime varer fra 25–45 minutt og vil ligge på mellom Kr 800 – 1500. Effekten merkes ofte umiddelbart, men den topper seg ca. 4 timer etter behandling.

PRISER MASSASJE OG AKUPUNKTUR BEHANDLING KOMBINERT (Sturlestil*)
25 min – Kr 800,-
45 min – Kr 1500,-
60 min – Kr 2000,-
90 min – Kr 3000,-

PRISER KOPPING
30 min – Kr 750,-

PRISER KOSMETISK AKUPUNKTUR
20-25 min – Kr 750,-

PRISER TCM – TRADITIONAL CHINESE MEDICINE MED PULSDIAGNOSE
25 min Kr 650,-
45 min Kr 950,-

Ved lengre behandlingsforløp kan man kjøpe klippekort og få rabatterte behandlinger.

*Dette er en metode jeg har opparbeidet meg gjennom 30 år. Her kombineres de teknikkene som er best egnet for deg, alt fra samtale, opptrening, lære smarte energetiske øvelser. Dypvevsmassasje triggerpunkt øreakupunktur eller hodebunnsmassasje for å nevne noe av tilbudet.

De forskjellige akupunktur teknikkene kombinert med forskjellige massasje teknikker har vist seg å være svært gunstig i forhold til helbredningsraten. Ved kroniske/etter kirurgiske smertesyndromer er det ofte en sammensatt konstellasjon av muskler, arrvev, og sirkulasjonsforrstyrrelse som hindrer fri flyt. Ved å addressere hele kroppen og de forskjellige systemene samtidig er det lettere å reprogramme kroppen til nye og bedre holdningsmønstre.

En fullspektret dyp behandling med alle verktøyene på bordet.

Bestill time

Bestill time

Bergen Akupunktur – Oppgi navn og kontaktinformasjon. Skriv kort om skade / problem og ønsket behandlingstidspunkt.

Du kan også sende SMS til +47 957 63 447

Avbestilling av time må skje minimum 24 timer i forkant. Ikke avbestillte timer eller avbestillt senere enn 24 timer før, vil bli belastet i sin helhet.

Kontakt

Sturle Holstad
Bergen Akupunktur
Golden Pond Industries

ADRESSE
Lodin Lepps gate 2 B – 4etg
5003 Bergen
Kart

@sturleholstad

TELEFON
+47 957 63 447

EPOST
goldenpond.inc@nullgmail.com

ÅPNINGSTIDER
MANDAG TIL FREDAG
10:00 – 20:00